Το μετατραυματικό στρες

Το μετατραυματικού στρες είναι η φυσιολογική αντίδραση σε ένα μη φυσιολογικό και ξαφνικό γεγονός. Κάτι τέτοιο φαίνεται να υπάρχει από καταβολής της ανθρωπότητας ωστόσο παρατηρήθηκε από την επιστημονική κοινότητα στους…

Continue ReadingΤο μετατραυματικό στρες

Πώς να αξιοποιήσουμε τα δύσκολα μας συναισθήματα.

  Η λέξη συναίσθημα προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη «συγκίνησης» (συν + κινώ) που σημαίνει προτροπή για δράση στην αντιμετώπιση μιας κατάστασης. Παρατηρούμε τα συναισθήματά μας. Κάποια από τα…

Continue ReadingΠώς να αξιοποιήσουμε τα δύσκολα μας συναισθήματα.

Πως αισθάνεται ο θεραπευόμενος στη ψυχοθεραπεία

Ο αγώνας του ανθρώπου που κάνει ψυχοθεραπεία να αφήσει πίσω το οικείο που πληγώνει και να εμπιστευθεί το νέο και άγνωστο. Οι άνθρωποι έρχονται για ψυχοθεραπεία με πολλά αιτήματα ή…

Continue ReadingΠως αισθάνεται ο θεραπευόμενος στη ψυχοθεραπεία

18 Κανόνες για να έχεις μια σπουδαία ζωή

  Έχεις σκεφτεί ότι το κλειδί βρίσκεται στην ικανότητα σου να μεταμορφώνεις τον εαυτό σου , τον κόσμο και άρα την πραγματικότητα που ζεις; 1. Η ζωή δεν είναι μόνο…

Continue Reading18 Κανόνες για να έχεις μια σπουδαία ζωή

Η πρωινή θλίψη

Κάποιοι άνθρωποι βιώνουν μελαγχολία, πριν ακόμη σηκωθούν και τους είναι δύσκολο να ξεκινήσουν τη μέρα τους. Η θλίψη βιώνεται έντονη νωρίς το πρωί, σταδιακά υποχωρεί και τη νύχτα το άτομο…

Continue ReadingΗ πρωινή θλίψη

Η συντροφική συμβίωση

Η συμβίωση μοιάζει με ένα υπέροχο λουλούδι, το οποίο χρειάζεται φροντίδα, αγάπη, στοργή για να μπορέσει να αναπτυχθεί, να ευωδιάσει και να αποδώσει καρπούς. Όταν θεωρήσουμε ότι ο άνθρωπός μας…

Continue ReadingΗ συντροφική συμβίωση

Η ψυχοθεραπεία

Σε μια κοινωνία που οι συνθήκες αλλάζουν συνέχεια, χρειαζόμαστε ένα πολύ ειλικρινή διάλογο με τον εαυτό μας. H ψυχοθεραπεία είναι χρήσιμη , αν όχι απαραίτητη σε όλους! Χρειαζόμαστε όλοι έναν…

Continue ReadingΗ ψυχοθεραπεία

Πως να μείνω δίπλα στο εφηβάκι μου στα πρώτα του ερωτικά σκιρτήματα.

Πέρασαν αρκετά χρόνια από τα πρώτα μας ερωτικά σκιρτήματα. Το ζήσαμε, μάθαμε, δυναμώσαμε…. Και τώρα καλούμαστε να τα ζήσουμε αυτά πάλι ως θεατές όμως και στη βασική ιστορία πρωταγωνιστές θα…

Continue ReadingΠως να μείνω δίπλα στο εφηβάκι μου στα πρώτα του ερωτικά σκιρτήματα.

Η επίδραση των ψυχολογικών παρεμβάσεων στην εξωσωματική γονιμοποίηση.

  Η υπογονιμότητα είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο ένα ζευγάρι αδυνατεί να πετύχει εγκυμοσύνη μετά από 12 μήνες τακτικής και απροστάτευτης σεξουαλικής επαφής. Παγκοσμίως υπολογίζεται ότι επηρεάζει μεταξύ 8…

Continue ReadingΗ επίδραση των ψυχολογικών παρεμβάσεων στην εξωσωματική γονιμοποίηση.